Kinézett termék: Szafi Reform szénhidrát-csökkentett rostkeverék
Szafi Reform Szénhidrát-csökkentett Rostkeverék – A rostforradalom a konyhádban!
Szóval, ismered azt az érzést, amikor valami új és izgalmas dologba botlasz a konyhában? Hát, üdvözlünk a Szafi Reform szénhidrát-csökkentett rostkeverék világában!
Miért különleges a Szafi Reform rostkeverék?
Nézzük csak a listát: Vegán, Gluténmentes, E-mentes, Cukormentes, Diabetikus, Tartósítószer mentes, Diétás, Ízfokozómentes. Mintha csak a “tökéletes konyhai alapanyag” receptjét olvasnád, igaz? Hát, igen, a Szafi Reform szénhidrát-csökkentett rostkeverék valóban ilyen!
Az összetevők: bambuszrost, útifűmaghéj, citromsav és konjakgumi. Semmi bonyolult és felesleges, csak az, ami a legjobb neked és az étkezésednek.
A Szafi Reform Rostkeverék – a diétás étrend új csillaga!
Tudtad, hogy a rostok rendkívül fontosak az egészséges táplálkozásban? Segítenek a jóllakottság érzésében, és támogatják a megfelelő emésztést is. Ezzel a rostkeverékkel egyszerűen és könnyedén növelheted a napi rostbeviteledet.
Szafi Reform Rostkeverék – egy kis plusz az ételeidhez!
Szóval, miért ne próbálnád ki a Szafi Reform szénhidrát-csökkentett rostkeveréket? Bármilyen ételhez hozzáadhatod, legyen az egy finom leves, egy krémes turmix vagy egy egészséges saláta. Próbáld ki, és fedezd fel a különbséget, amit ez a különleges rostkeverék tehet az ételeidért! A konyhád (és a hasad) meg fogja köszönni!
A Szafi szénhidrátcsökkentett rostkeverék összetevői: Bambuszrost, útifűmaghéj, savanyúságot szabályozó anyag (citromsav), sűrítő anyag (konjakgumi).
| Átlagos tápérték | 100 g lisztkeverékben |
| energia: | 785 kJ / 196 kcal |
| zsír: | 0,5 g |
| – amelyből telített zsírsavak: | 0,1 g |
| szénhidrát: | 1,1 g |
| – amelyből cukrok: | 0,6 g |
| rost: | 91,6 g |
| fehérje: | 0,9 g |
| só: | 0,23 g |
100 g lisztkeverék energiatartalmából 733 kJ/183 kcal energia származik élelmi rostokból.
Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.
A Szafi rostkeverék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat, csillagfürtöt tartalmazhat!
A Szafi reform rostkeverék felhasználási javaslata:
Rostban gazdag kenyér recept (97 %-al csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes kenyér):
Hozzávalók:
- 75 g Szafi Reform szénhidrátcsökkentett termékekhez rostkeverék
- 12 g Szafi Reform bambuszrost liszt
- 12 g foszfátmentes sütőpor (3 gramm szódabikarbónával helyettesíthető)
- 3 g só
- 2-4 g szárított őrölt fokhagyma (vagy más fűszerkeverék)
- 3 db M-es tojás
- 3 db M-es tojásfehérje
- 90 g langyos víz (20 g vizet helyettesíthetünk 20 g frissen facsart citromlével, úgy még finomabb, lukacsosabb, és fehérebb színű lesz!)
Továbbá adható hozzá 1 tk. tojásfehérjepor, hogy szárazabb legyen a belseje.
Ez egy alap kenyér recept, ízlés szerint tovább turbózható: magokkal, szárított vöröshagymával, aszalt paradicsommal, olívabogyóval stb…
Elkészítés:
A száraz és folyékony hozzávalókat külön edényben keverjük el, majd dolgozzuk össze.
5 perc pihentetés után, a tésztából nedves kézzel formázzunk kenyeret, majd tegyük sütőpapírral bélelt tepsibe.
Formázható belőle bagett, zsemle, császárzsemle és kifli is, úgy 4 db jön ki belőle.
Tetejét éles késsel vágjuk be mélyen.
Sütés:
Előmelegített 175 fokos légkeveréses sütőben 60-65 perc.
Kifli, zsemle és bagett esetén 175 fokos légkeveréses sütőben 35 perc.
Rácson hagyjuk kihűlni, és csak akkor vágjuk fel, ha már teljesen kihűlt!
Vélemények
Még nincsenek értékelések.