Szafi Free Narancsos fahéjas granola gluténmentes 250g
- Gluténmentes
- Vegán
- Szójamentes
- Hozzáadott zsírtól és olajtól mentes
- Élelmi rostban gazdag
Összetevők: Gluténmentes zabpehely, almasűrítmény, datolyapüré, kókuszchips, napraforgómag, kókuszvirág nektár, mandula, kesudió, puffasztott quinoa, puffasztott köles, liofilizált eper, kakaópor, fahéj (0,7 %), só, narancskivonat (0,05 %)
Miért jó, hogy a Szafi Free Narancsos fahéjas granola zabpehelyből készül?
A zabpehely az egyik legnépszerűbb és legtöbbet fogyasztott gabonaféle, és az egészséges életmód részeként is fontos szerepet játszik. Az alábbiakban összefoglaljuk, hogy miért egészséges a zabpehely:
- Magas tápanyagtartalom: A zabpehely sokféle tápanyagot tartalmaz, mint például rostokat, fehérjéket, szénhidrátokat, vitaminokat és ásványi anyagokat. Ez az összetétel nagyon jó hatással van az egészségre, és segíti a test megfelelő működését.
- Segíti a telítettség érzetét: A zabpehely magas rosttartalmának köszönhetően segít abban, hogy hosszabb ideig érezzük magunkat jóllakottnak, így segít megelőzni a túlevést és a fogyást is segíthet.
- Csökkenti a koleszterinszintet: A zabpehelyben található oldható rostok segítenek csökkenteni a koleszterinszintet, ami csökkenti a szívbetegség kockázatát.
- Segíti az emésztést: A zabpehelyben található rostok javítják az emésztést és segítenek a székrekedés megelőzésében.
- Jó hatással van a vércukorszintre: A zabpehely lassan szívódik fel, így nem okoz drasztikus vércukorszint-emelkedést, amely elősegíti a cukorbetegség kialakulását.
- Jótékony hatású a bélflórára: A zabpehelyben található prebiotikumok és probiotikumok jótékony hatással vannak a bélflórára, javítják az emésztést, és segítenek megelőzni a betegségeket.
- Magas antioxidáns tartalmú: A zabpehelyben található antioxidánsok segítenek az oxidatív stressz elleni küzdelemben, amely hozzájárul a sejtek egészségének megőrzéséhez és az öregedés elleni küzdelemhez.
| Átlagos tápérték | 100 g termékben |
| Energia: | 1638 kJ / 391 kcal |
| Zsír
– amelyből telített zsírsavak |
15 g
5,3 g |
| Szénhidrát
– amelyből cukrok |
52,3 g
14 g |
| Rost | 8,6 g |
| Fehérje | 11 g |
| Só | 0,33 g |
Felhasználási javaslat
Gyors, tápláló reggeli készíthető belőle növényi tejhelyettesítővel (kókuszital, mandulaital) felöntve, de müzlinket, zabkásánkat is feldobhatjuk vele. Kis kreativitással számtalan ízletes desszertet is készíthetünk a Szafi Free Kávés-kakaós granola segítségével.
Tárolás: száraz, hűvös helyen!
Kiszerelés: 250 g
A Szafi granola szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat, csillagfürtöt tartalmazhat!
Zita –
Holnapi reggelim lesz! Nagyon várom!