Szafi Free Húsmentes zabfasírt alap 300g

Szafi Free Húsmentes zabfasírt alap (gluténmentes) 300g

Összetevők: gluténmentes zabok (zabdara, zabpehelyliszt, zabpehely) (75 %), sörélesztő pehely, fasírt fűszerkeverék (étkezési só, édes fűszerpaprika, vöröshagyma, fűszerkömény, feketebors, fokhagyma, petrezselyem) (5 %), vöröshagyma granulátum, fokhagyma granulátum, só, térfogatnövelő szer (nátrium-hidrogén-karbonát).

A  Szafi zabfasírtban található zab gazdag antioxidánsokban

Többek között avenanthramidokban.
A zab magas antioxidáns- és jótékony hatású növényi vegyületek, úgynevezett polifenolok tartalmú. A legjelentősebb az antioxidánsok egy egyedülálló csoportja, az avenanthramidok, amelyek szinte kizárólag a zabban találhatók .

Régi és újabb kutatások egyaránt megállapították, hogy az avenantramidok a nitrogén-oxid termelésének fokozása révén segíthetnek a vérnyomás szintjének csökkentésében. Ez a gázmolekula segít kitágítani az ereket, és jobb véráramláshoz vezet.

Ezenkívül az Avenanthramidok gyulladáscsökkentő és viszketéscsillapító hatással rendelkeznek.

Koleszterin szint csökkentő hatású

A Szafi húsmentes zabfasírtban található zab csökkenti a koleszterinszintet és védi az LDL-koleszterint a károsodástól.
A szívbetegség a vezető halálozási ok világszerte. Az egyik fő kockázati tényező a magas vérkoleszterinszint.

Számos tanulmány kimutatta, hogy a zabban található béta-glükán rost hatékonyan csökkenti mind az össz-, mind az LDL (rossz) koleszterinszintet.

Segít a vércukorszint szabályozásában

A Szafi fasírt alapporban található zab javíthatja a vércukorszint szabályozását
A 2-es típusú cukorbetegség gyakori egészségügyi állapot, amelyet jelentősen megemelkedett vércukorszint jellemez. Általában az inzulin hormon iránti csökkent érzékenység következménye.

A zab segíthet a vércukorszint csökkentésében, különösen a túlsúlyos vagy 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő embereknél. A zabban és az árpában lévő béta-glükán is javíthatja az inzulinérzékenységet .

Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.

Felhasználási javaslat:

Hozzávalók: 100 g Szafi Free Húsmentes zabfasírt alap; 120 g forró víz

Elkészítés:

Keverjük össze a keveréket a vízzel és lefedve pihentessük 30 percig.

Ezután nedves kézzel formázzunk 7 db fasírtot a masszából.

Sütés:

Melegítsünk közepesnél magasabb hőfokra kókuszolajat vagy étolajat.

Oldalanként 2,5-3 percig süssük, majd szedjük őket papírtörlőre.

Megjegyzés: kókuszolajban sütve csak egyszeres adag elkészítése javasolt. Többszörös adag bekeverése esetén a sütéshez étolajat (pl. paleo olaj) ajánlunk.

A termék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat, csillagfürtöt tartalmazhat!

Tárolás: száraz, hűvös helyen

Kiszerelés: 300 g