Fedezd fel a Naturmind Bulgur Ízvilágát!
Naturmind Bulgur – A Közel-Keleti Konyha Titka
A bulgur nem csak a török és a közel-keleti konyha kedvelt alapanyaga, hanem egyre népszerűbb a világ többi részén is. A bulgur gyorsan és egyszerűen elkészíthető, így bátran cserélheted le vele a fehér rizst vagy tarhonyát, hogy étrended változatosabbá és egészségesebbé váljon.
Naturmind Bulgur Készítési Módja – Egyedi Folyamat
A bulgur úgy készül, hogy a búzát nem teljesen érett állapotban betakarítják, előfőzik vízben vagy gőzben, kiszárítják, majd összetörik. Mivel az egész búzaszemet felhasználják, így a benne lévő értékes tápanyagok, mint a korpa és csíra, megmaradnak. Intenzívebb íze van, ha kevés olajon aranysárgára pirítjuk, majd ezután öntjük fel forrásban lévő vízzel és kb. 12-15 perc alatt puhára főzzük.
Egészségügyi Előnyök:
A bulgur jelentős egészségügyi előnyökkel rendelkezik. Rostokban gazdag, így segíti az emésztést és enyhíti a székrekedéses panaszokat, vércukor- vagy koleszterinproblémák esetén is előnyös. Glikémiás indexe alacsony, cukorbetegeknek is ajánlott. Vastartalma jelentős, a vitaminok közül pedig B-vitaminokban bővelkedik. Egészséges és finom választás!
A Bulgur Sokoldalúsága
Felhasználása rendkívül sokrétű. Köretként fogyasztható, de paradicsommal és más zöldségekkel önmagában is kiváló. A piláf alapjául eredetileg a bulgur szolgál. Édesen is fogyasztható, friss vagy aszalt gyümölccsel. A Naturmind bulgur új ízekkel gazdagíthatja konyhádat!
Tápértékek:
| Energiaérték | 1474 kJ / 349 kcal |
|---|---|
| Zsír | 1,8 g |
| – amelyből telített zsírsavak | 0,26 g |
| Szénhidrát | 65 g |
| – amelyből cukor | 2,4 g |
| Fehérje | 11,9 g |
| Só | 0,02 g |
Száraz, hűvös helyen tartandó!
A termék szóját, glutént, zellert, mustárt és szezámmagot is feldolgozó üzemben csomagolva.
Származási ország: Törökország.
Tartsd egészségesen és finoman változatos étrended a bulgurral, és élvezd a Közel-Kelet ízeit, ahol a minőség és az íz találkozásának lehet részese!
Vélemények
Még nem érkezett vélemény