It’s us Kitti’s csicseriborsó spagetti 200g
Glutén-, búza-, tej-, tojás-, rizs-, burgonya-, kukorica- és szójamentes, 15%-al csökkentett szénhidráttartalmú!
Összetevők: csicseriborsó liszt (50%), tápiókakeményítő, psyllium rost, stabilizátor (guargumi).
Miért jó, hogy az It’s us Kitti’s csicseriborsó spagetti csicseriborsóból készül?
A csicseriborsó úgynevezett teljes értékű fehérje, mivel mind a kilenc esszenciális aminosavat tartalmazza, amelyek a szervezetünk megfelelő működését segítő építőelemek. A csicseriborsó emellett kiváló forrása a nem állati eredetű fehérjéknek.
Emellett a csicseriborsó tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal is. Ezek közé tartozik a kolin, amely segíti az agy és az idegrendszer zavartalan működését, valamint a folsav, a magnézium, a kálium és a vas. A csicseriborsó emellett magas A-, E- és C-vitamin-tartalommal is rendelkezik. Ezért rengeteg egészségügyi előnnyel jár. Ezek a kis apró borsószemek tele vannak tápanyaggal.
Az It’s us Kitti’s csicseriborsó spagettiben található csicseriborsó egészségügyi előnyei:
Elősegíti a testsúlykontrollt
A csicseriborsó magas rosttartalmú. Valójában egy csészényi adag nagyjából a felnőttek számára ajánlott napi rostbevitel majdnem felét teszi ki. Ez elősegíti a jóllakottságot (más szóval, segít, hogy tovább érezzük jóllakottnak magunkat), így nem eszünk túl sokat. Ez segíthet a fogyásban, ha erre törekszel vagy a súlyod megtartásában.
A székrekedés megelőzése
Mivel a csicseriborsó magas rosttartalmú, segít megelőzni a székrekedést is – aminek az a plusz előnye, hogy a gyomor-bélrendszer egészségét csúcsformában tartja.
Mit tud még az It’s us Kitti’s csicseriborsó spagetti?
Elősegíti a szív- és érrendszeri egészséget
A csicseriborsó természetesen nagyon alacsony nátriumtartalmú és koleszterinmentes. Emellett jó forrása a többszörösen telítetlen zsíroknak. A többszörösen telítetlen zsírok különösen segítenek a koleszterinszint szabályozásában. (és csökkentésében), így csökkenti a szívbetegségek kialakulásának kockázatát.
Segít a vércukorszint szabályozásában
A csicseriborsó alacsony a glikémiás indexen, ami azt jelenti, hogy olyan étel, amely nem fogja megemelni a vércukorszintedet. Ez egy nagyszerű étel, amit beépíthetünk, ha valakinek gondot okoz a vércukorszintjének szabályozása.
Nagyszerű helyettesítőként szolgálnak bárkinek, aki gluténérzékeny.
A csicseriborsó remek választás: Természetes módon gluténmentes.
Its us kitti spagetti átlagos tápértéke 100 g száraz termékben:
Felhasználási javaslat: tízszeres mennyiségű sózott, forrásban lévő vízben 10 percig főzzük, majd hagyjuk 4-5 percig állni benne, utána szűrjük le! Hagyományos elkészítéshez pl. köretnek, leveshez pirítható is!
A csicseriborsó tészta átlagos tápértéke 100 g száraz termékben:
Energia: | 1500 kJ/355 kcal |
Zsír: | 3,2 g |
– amelyből telített zsírsav: | 0,5 g |
Szénhidrát: | 67,0 g |
– amelyből cukor: | 1,7 g |
Rost: | 7,6 g |
Fehérje: | 10,7 g |
Só: | 0,24 g |
Kiszerelés: 200 g
Az it’s us régi neve mimen volt
Vélemények
Még nem érkezett vélemény