Bake Free Nokedli lisztkeverék
Gluténmentes,tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, kukoricaliszt-mentes, kukoricakeményítő-mentes, burgonyamentes, rizsmentes, vegán, növényi alapú, hozzáadott cukor-mentes fánkok és lángosok készítéséhez.
Összetevők: gluténmentes lisztkeverék (kölesliszt, quinoaliszt), tápióka keményítő, útifű maghéj liszt
Miért jó, hogy a Bake Free Nokedli lisztkeverékhez kölest használtak?
A köles magas rost-, fehérje- és vitamin-tartalma miatt egészséges. Emellett alacsony a zsír- és szénhidrát-tartalma, ami segíti a vércukorszint szabályozását és a fogyást is elősegítheti. Ráadásul bélflóra-egyensúlyt is támogat, valamint segíti a szív- és érrendszer egészségének fenntartását.
A Bake Free Nokedli lisztkeverékhez quinoát használnak
A quinoa gazdag rostokban, fehérjékben, vitaminokban és ásványi anyagokban. Alacsony glikémiás indexe miatt segít fenntartani a vércukorszint egyenletes szintjét. Emellett glutenmentes és magas antioxidáns tartalma is hozzájárul az egészséges táplálkozáshoz.
Elkészítési javaslat:
Eden premium Bake Free Nokedli lisztkeverék recept:
Elkészítési javaslat:
HOZZÁVALÓK 1 ADAGHOZ
-70 g Bake-Free nokedli lisztkeverék
-95 g víz
-3 g Himalája só
Elkészítés: Keverjük össze a hozzávalókat és nokedli szaggatóval szaggassuk forrásban lévő, lobogó vízbe. Főzzük addig, amíg fel nem jönnek a víz tetejére (körülbelül 1 perc). Szűrjük le, majd hideg vízzel öblítsük át.
Átlagos tápérték 100 g lisztkeverékben:
| Energia: | 1488 kJ |
| 352 kcal | |
| Zsír: | 2,6 g |
| -Amelyből telített zsírsavak: | 0,6 g |
| Szénhidrát: | 69 g |
| -Amelyből cukrok: | <0,5 g |
| Rost: | 7,2 g |
| Fehérje: | 9,1 g |
| Só: | 0,02 g |
Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.
100 g kész, kifőtt, a recept alapján elkészített nokedli átlagos tápértéke:
| Energia: | 557 kJ |
| 132 kcal | |
| Zsír: | 1 g |
| -Amelyből telített zsírsavak: | 0,2 g |
| Szénhidrát: | 26 g |
| -Amelyből cukrok: | 0,2 g |
| Rost: | 2,7 g |
| Fehérje: | 3,4 g |
| Só: | 1,6 g |
Gluténmentes termékeket előállító üzemben készült.
Származási hely: Magyarország
Tárolás: Száraz, hűvös, napfénytől védett helyen.
Allergén információ: A termék dióféléket is feldolgozó üzemben készült.
Vélemények
Még nem érkezett vélemény